الأسباب والأعراض لااكتئاب ما بعد الولادة
يعرف اكتئاب ما
بعد الولادة هو مرض نفسي يصيب عدد كبير من النساء الحوامل التي خضعن لعملية
الولادة وعادة ما يكون سببه هو قلة النوم والقلق والخوف الزائد من تحمل مسؤولية
طفل والتفكير في مستقبل ذلك الكائن الصغير وغيرها من الاضطرابات التي تصاحب غالبية
النساء بعد الولادة وقد تمتد أعراض اكتئاب ما بعد الولادة إلى أسابيع قليلة وقد
يصل إلى 6 أشهر أو أكثر
أولا : - أسباب اكتئاب ما بعد الولادة
يرجع لعدة أسباب
نفسية وبدنية ومنها
* الحرمان من
النوم وخاصة في الشهور الأولى بعد الولادة
* التفكير في
عدم القدرة على رعاية المولود الجديد
* تكثر المهام
المرهقة فجأة على عاتق المرأة بعد الودلاة
* شعور المرأة
بعدم القدرة على التحكم في مجريات حياتها
* انخفاض هرموني
الإستروجين والبروجيسترون بنسبة كبيرة بعد الولادة سبب رئيسي للشعور باكتئاب ما
بعد الولادة
* رؤية نفسها
إنها لم تعد جذابة كما كانت في السابق
* شعور المرآة
بالتعب والكسل الشديد بعد الولادة وعادة يكون ذلك بسبب انخفاض بعض الهرمونات التي
تفرزها الغدة الدرقية
ثانيا : - أعراض اكتئاب ما بعد الولادة
* الخوف من فكرة
أنك قد لا تصبحين أم مثالية
* التعرض لنوبات
قلق وخوف شديد
* الإفراط في
البكاء بشكل هستيري
* الغضب الشديد والانفعال
على أبسط الأسباب
* عدم القدرة
على التعلق بالمولود الجديد
* التفكير
المتكرر في إيذاء النفس أو الطفل
* فقدان الطاقة
والشعور بالتعب والإرهاق بشكل مبالغ
* عدم الرغبة في
الخروج والتنزه والابتعاد عن العائلة والأصدقاء
* قلة الاستمتاع
بالأنشطة التي كانت تسبب لها السعادة في السابق
* الإحساس
بالعجز والذنب تجاه الطفل والخزي وانعدام القيمة
* الشعور بالأرق
بشكل دائم وعدم القدرة على النوم لفترات طويلة
* التقلبات
المزاجية والنفسية الحادة، والشعور بالحزن والإكتئاب دائمًا
* اضطراب في
نظام التغذية، إما فقدان الشهية أو تناول المزيد من الطعام بشكل مبالغ فيه
* من أعراض
اكتئاب ما بعد الولادة الخوف الزائد من المستقبل والتفكير الدائم في القادم
* عدم القدرة
على اتخاذ القرارات وعدم القدرة على التفكير أو التخطيط لأي شيء في حياتها
* التفكير بكثرة
في الموت والانتحار وهذه من أصعب مراحل أعراض أكتئاب ما بعد الولادة
هام
إذا استمر اكتئاب ما بعد الولادة لفترة طويلة تعدت الشهر
يجب زيارة الطبيب النفسي لعدم إيذاء النفس أو الطفل
إذا استمر اكتئاب ما بعد الولادة لفترة طويلة تعدت الشهر
يجب زيارة الطبيب النفسي لعدم إيذاء النفس أو الطفل
تعليقات: 0
إرسال تعليق